Κίνηση και ελαφριές πρακτικές για καθημερινή υποστήριξη Οι ασκήσεις με πετσέτες είναι απλές κινήσεις για ευελιξία Martin Evans Nov 14, 2024 Δεν υπάρχει πάντα χρόνος ή ευκαιρία για άσκηση στο ταπί. Αλλά ακόμα και μια απλή...